乳首 黒ずみ

乳首が黒いと、あそこも黒い確率が高い?

 

乳首が黒ずんでいると、やっぱりデリケートゾーンも黒ずんでいることが多いですよね。
普段、見えないからこそ「私だけこんな色なの?」「ほかの人は悩んでいないのかな?」と悩んでしまいます。友達にも聞けないから尚更です。

 

日本人は乳首やデリケートゾーンの黒ずみが目立つ

乳首やデリケートゾーンは日本人のほとんどは黒ずんでいると言っていいでしょう。
他人と比較できないし、男性はピンクがいいと言うし…。大丈夫かなと心配になってしまいますよね。

 

この乳首やデリケートゾーンの黒ずみはメラニン色素の働きによって起こります。

 

 

日本人をはじめとする黄色人種は黒ずみが目立ちやすいですが、元々の体質や年齢によっても働きに差があり、日本人に限定しても個人差があります。


特に乳首やデリケートゾーンはメラニン色素が活発に働いてしまいます。
そのために黒ずみが目立ってしまうのです。

 

元々の体質や人種に左右されるということは、この2つの部位で片方だけが黒いということはありません。もし片方だけ目立って黒いなら、ほかにも原因があるのかもしれません。

 

皮膚が薄い部分=黒ずみができやすい

乳首やデリケートゾーンが黒ずんでいると悩んでいる方は、自分の体をよく見てみると脇や膝、足の付け根も黒ずんでいませんか?

 

乳首とデリケートゾーンは黒ずみが特に気になる部分ですから自覚していることがほとんどですが、そういうタイプの人は脇や肘膝などの皮膚が薄い部分も他の人よりも黒ずんでいる場合が多いです。

 

黒ずみは皮膚への刺激や紫外線、出産授乳期などでメラニン色素が生成されることで起こります。

 

原因とケア方法

 

原因1:刺激

皮膚に何度も同じような刺激を受けるとメラニン色素が作り出されます。
頻繁に摩擦で刺激を受けた時も同じです。
実はデリケートゾーンは肌の角質層の層の数が少なく薄くデリケートな皮膚です。

 

毎日の生活の中では下着やパンティーライナーなどでこすれてしまったり蒸れてしまったり、常に摩擦や圧迫などの刺激を受けています。そのために黒ずみやすいのです。

 

 

原因2:紫外線

夏に水着の日焼けをした後、股間全体が日焼けしてしまった…なんてことはありませんか?
皮膚が薄いために色素沈着が起こりやすいのです。

 

他にも「目からも日焼けする」と言われるように目から入った紫外線の刺激によっても過剰にメラニン色素が作られてしまいます。

 

 

原因3:女性ホルモン

妊娠授乳期には女性ホルモンの働きで乳首やデリケートゾーンが黒ずんできます。
同様に第二次性徴期と言われる時期にも女性ホルモンの影響を受けるので少しずつ黒くなってきます。

 

 

原因4:ターンオーバー

乳首もデリケートゾーンも皮膚です。
顔のトラブルと同じことが起きます。

 

ターンオーバーのサイクルに乱れが出るとメラニン色素が皮膚にとどまり色素沈着になってしまいます。
ただし、体質的に地黒の人がいるようにメラニン色素の生成や排出にも個人差があります。

 

ケアの方法1:まず刺激を避ける

サイズの合わない下着や衣類を避けること。
サイズの合わないブラジャーや下着、締め付けの多い服、特にパンツ…。しゃがむのがツラいようなものは避けるべきです。
素材にも注意して摩擦を少なくしましょう。

 

他にもデリケートゾーンのお手入れでムダ毛の処理による肌負担を減らしましょう。
自己処理で多いのはカミソリでの処理。新しいもので負担をかけないようにしたいですね。

 

デリケートゾーンの皮膚は薄いので乾燥や毛穴の詰まりなどにも気を付けましょう。
ニキビなどの炎症を起こしてしまうと厄介です。
蒸れなどにより雑菌が繁殖しやすい場所です。
何度も繰り返すことでメラニン色素が生成され色素沈着を引き起こしてしまいます。

 

ケアの方法2:肌トラブルを起こさないようにする。

顔のように保湿などに気を付けてターンオーバーが正常に働くようなお手入れをする。
今は専用のクリームなどもあるので使ってみるのもよいでしょう。

 

最後に「経験人数が多いと乳首やデリケートゾーンが黒い」というのは都市伝説みたいなものです。
色黒な人も色白な人もいますよね?黒ずみも同じです。

 

体質によるところも多いです。
ただこの2か所、本来なら仲良く同じような色のはず…。
原因を知って、黒ずまないようにしたいですね。

 

 

 


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